「2026漫遊知森」週六在知本國家森林遊樂區登場：北歐式健走、森林療癒與親子手作，馬拉松跑者憑號碼布有優惠，但園區的颱風封閉到發稿還沒公告解除

臺東分署每年秋天在知本辦一次「漫遊知森」，今年主題「全齡森呼吸 療癒在知本」，日期訂在十月最後一個週六，刻意接在隔天的知本溫泉公益馬拉松前面，讓跑者與家屬前一天先進森林。主會場是園區裡的竹構作品「見晴竹韻」，曾得過新銳建築獎，當天有建築團隊的竹構導覽。

四大主題、六項體驗

體驗之外還有集章任務、漫遊市集，以及和臺東郵局合作的森林旅遊郵票、限定郵戳與明信片，寄一張給自己是這個活動的固定玩法。

怎麼報名、費用怎麼算

1. 各項體驗在線上活動平台報名，九月下旬已開放，各場次名額有限、額滿為止，出發前先上平台看還有沒有位子；場次時間、集合地點以平台頁面為準。
2. 體驗費用不含入園門票，兩筆要分開算。活動當天入園有優惠價，金額以分署公告為準。
3. 知本馬跑者：隔天的馬拉松參賽者憑號碼布入園另有優惠，報名指定的上午場次體驗也有折扣，但折扣名額不多，先搶先贏。
4. 分署公告提到當天有接駁服務，路線與時間以分署網站和臉書粉絲專頁為準；自行開車走知本溫泉區往上到園區入口，停車場有限，早到。

先確認園區有沒有重開

這是本篇最要提醒的事。臺東分署在颱風陸警當天下午封閉轄管所有森林育樂場域，知本國家森林遊樂區在內，到本篇發布（週三上午）為止，分署網站與台灣山林悠遊網都還沒有恢復開放的公告，活動頁也沒有更新。往年分署的做法是颱風後巡查園區、以個別公告宣布開園日，活動應該會配合開園，但在看到公告前不要把週六整天押在這裡；分署臉書與「知本國家森林遊樂區」粉絲專頁更新最快。園區內的榕蔭步道、觀林吊橋在颱風前就有部分設施暫停開放，見知本森林遊樂區近況；颱風後的山林步道狀況見颱風後第五天整理。

怎麼排這個週末

• 週六白天漫遊知森、傍晚泡湯，週日清晨看知本馬起跑或下場跑，這是最順的兩天一夜；跑者的住宿排法見知本馬住宿整理。
• 同一個週末台東市森林公園有PASIWALI、金峰有洛神花音樂節、東海岸有藝穗節環境劇場，知本離金峰最近，白天漫遊知森、下午去正興村採洛神是可行的組合。
• 東北季風開始吹，知本山區午後會涼，帶薄外套；溫泉足浴記得帶毛巾。

延伸閱讀：知本溫泉攻略、台東冬季溫泉攻略、溫泉民宿怎麼選、台東親子行程；住宿見卑南鄉（知本溫泉）民宿、台東市民宿。