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池上大坡池怎麼玩:環湖步道、山景倒影與伯朗大道串遊

發布日期:2026-10-02|最後更新:2026-10-02|台東民宿網 編輯

大坡池在台東縣池上鄉,是斷層活動造成地層陷落而形成的天然湖泊,離池上車站騎車約 5~10 分鐘。環湖有步道與自行車道,走一圈約 40 分鐘到 1 小時,騎車約 20 分鐘,清晨無風時可以看到中央山脈與海岸山脈的倒影。多數人把它和伯朗大道用自行車串成半天行程,住池上一晚最能看到清晨的湖面。

大坡池在哪裡?是怎麼形成的?

大坡池位在池上市街的東南邊,靠海岸山脈的山腳。池上鄉有池上斷層通過,斷層活動讓地層陷落,低窪處積水成為湖泊,所以大坡池是天然形成的內陸淡水湖與濕地,不是人工挖的水庫。「池上」這個地名,就是指聚落在這座池的上方。

湖區有水生植物與水鳥,夏季湖面會有成片的荷花,大約在 6~8 月,每年不同。湖的西邊遠處是中央山脈,東邊緊鄰海岸山脈,兩側都是山,是池上少數可以同時看山、看水、看田的地方。

環湖步道和自行車道怎麼走?要多久?

玩法時間說明
步行環湖一圈約 40 分鐘~1 小時路面平坦,有木棧道與觀景平台,推車可行
騎車環湖一圈約 20 分鐘幾乎沒有坡度,小孩也能騎
大坡池加伯朗大道約 2.5~3 小時用池上的自行車道串起來,含拍照休息

環湖路線部分路段有樹蔭,部分完全曝曬。湖邊有涼亭與公廁,但販賣點不多,請自己帶水。清晨與傍晚有蚊蟲,穿長袖或帶防蚊液。

什麼時候看倒影最漂亮?

  • 清晨:風最小,湖面平靜,山的倒影最完整;有時湖面會有薄霧。這是住池上的人才方便看到的景。
  • 傍晚:太陽落在中央山脈一側,可以看晚霞映在水面,光線柔和,氣溫也比較舒服。
  • 中午:通常有風,湖面起波紋,倒影不明顯,而且日曬強,是最不建議的時段。

倒影好不好看主要看風和雲,沒有辦法保證。下雨過後空氣乾淨、山稜線清楚時,通常最有機會。

怎麼和伯朗大道串在一起?

池上有環繞市街與稻田的自行車道,大坡池和伯朗大道都在這個路網上。常見的走法是:

  • 在池上車站前租自行車或電動輔助自行車。
  • 先騎到大坡池環湖一圈。
  • 再往稻田區騎,接伯朗大道、天堂路一帶。
  • 繞回市街吃飯、還車。

整圈含拍照約半天。稻田區的農路在稻作期間有車輛管制,並且是農民工作的道路,請讓農機先行、不要踩進田裡。伯朗大道的細節與二日遊排法見池上伯朗大道二日遊。

池上一年當中有幾場藝文活動,部分會在大坡池畔舉辦;秋收稻穗藝術節的舞台則是設在稻田裡。場地、日期與入場方式每年不同,請以主辦單位公告為準,活動期間池上的住宿要提早訂。

怎麼去大坡池?住池上方便嗎?

  • 火車:搭台鐵到池上站,出站後步行約 15~20 分鐘,騎車約 5~10 分鐘。班次以台鐵公告為準。
  • 開車:從台東市區走台9線往北約 1 小時,湖邊有停車場。
  • 從關山過來:開車約 15~20 分鐘,可以和關山環鎮自行車道各排半天。

池上市街不大,車站、餐飲與租車店集中,住在市街附近的話,清晨騎車到大坡池很方便;住在稻田區則更安靜,但晚上用餐要回市街。民宿名單見池上鄉民宿,名單為合作刊登,排列不代表評比名次。

常見問題 FAQ

大坡池在哪個鄉鎮?離池上車站多遠?

在台東縣池上鄉,位於池上市街東南邊。從池上車站步行約 15~20 分鐘,騎自行車約 5~10 分鐘。

大坡池是人工湖嗎?

不是。大坡池是斷層活動造成地層陷落後積水形成的天然湖泊,屬於內陸淡水濕地,後來才陸續設置環湖步道與自行車道。

大坡池要門票嗎?

大坡池是開放的湖畔公園,環湖步道與自行車道可以自由進出。遇到活動期間,部分區域可能有管制或另外的入場規定,以主辦單位公告為準。

大坡池要排多久?

只環湖一圈,步行約 1 小時、騎車約 20~30 分鐘。和伯朗大道串在一起騎,建議排半天。

大坡池可以划船或下水嗎?

平時不開放遊客下水,請在步道與平台上活動。湖岸是泥質濕地,不要走下邊坡,帶小孩時要留意靠水的路段。

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