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金崙溫泉怎麼玩:溪谷溫泉區、搭火車怎麼到、與知本差別

發布日期:2026-10-02|最後更新:2026-10-02|台東民宿網 編輯

金崙溫泉適合住一晚、安靜泡湯,規模比知本小、步調也慢。它在太麻里鄉金崙村,溫泉旅宿沿金崙溪谷分布,從台東市區開車走台9線約 40~50 分鐘;也可以搭台鐵南迴線到金崙站。想要大型飯店與離市區近選知本,想要溪谷、部落與小型旅宿選金崙。順遊可排南邊的多良車站與北邊的太麻里。住宿在太麻里鄉頁查找。

金崙溫泉在哪裡?是什麼樣的溫泉區?

金崙在台東縣太麻里鄉南部,金崙溪在這裡流出山區、注入太平洋,台9線與台鐵南迴線都從溪口經過。聚落以排灣族居民為主,溫泉旅宿從靠近車站的聚落一路往溪谷上游分布,越往裡面越安靜。

泉質屬於碳酸氫鈉泉,無色、沒有明顯的硫磺味。這裡沒有大型溫泉街,多是小規模的溫泉旅館與民宿,有的提供大眾池,有的只有房內或獨立湯屋;是否開放純泡湯、設施內容各家不同,以業者公告為準。

怎麼去金崙?搭火車方便嗎?

  • 火車:台鐵南迴線有金崙站,從台東站搭車約半小時。不是每班車都停,班次以台鐵公告為準。
  • 車站到溫泉區:靠近聚落的旅宿步行可到;位在溪谷上游的離車站有幾公里,多數要靠接駁或自行開車,訂房時先問清楚。
  • 開車、騎機車:從台東市區走台9線往南,經知本、太麻里,約 40~50 分鐘。
  • 從高雄、屏東方向:走南迴公路過大武後往北即到,或搭南迴線火車。

進溫泉區的道路沿溪谷而行,路幅不寬,颱風與豪雨後可能有落石或管制,出發前先確認路況。

金崙和知本溫泉怎麼選?

比較金崙溫泉知本溫泉
行政區太麻里鄉金崙村卑南鄉溫泉村
離台東市區約 40~50 分鐘約 20~30 分鐘
住宿型態小型溫泉旅館與民宿為主大型溫泉飯店多,也有民宿
環境溪谷與部落,店家少、很安靜溫泉區規模大,餐飲與設施選擇多
火車有金崙站,離聚落近有知本站,離溫泉區還有一段路
適合想安靜泡湯、走南迴線、順遊多良親子、長輩、想要設施完整、行程以市區為主

知本的細節見知本溫泉攻略。金崙的晚餐選擇不多,建議訂房時一併確認是否供餐,或在太麻里先吃。

順遊多良車站和太麻里怎麼排?

  • 多良車站:在金崙南邊,車程約 10 分鐘。是已停辦客運的舊車站,可以從高處看火車沿著海岸經過,見多良車站攻略。
  • 太麻里:在金崙北邊,車程約 15 分鐘。街區靠海,有看日出的海岸;山上的金針山大約 8~10 月有金針花,每年不同,以官方公告為準,見金針山攻略。
  • 再往南:過多良後是大武、達仁,接南迴公路往屏東。

常見排法:下午從台東出發,先到太麻里,傍晚進金崙泡湯住一晚;隔天早上去多良車站看火車,再回台東或續往屏東。整條動線見南迴線導覽。

什麼季節適合?泡湯要注意什麼?

秋冬到初春天氣涼,最適合泡湯,假日與寒假、春節請提早訂房。夏天也能泡,但白天很熱,建議晚上或清晨再泡。

  • 飯後、酒後、空腹時不要泡;每次泡 10~15 分鐘就起來休息、補充水分。
  • 有心血管疾病、高血壓、懷孕或身體不適的人,泡湯前先評估,不要單獨泡。
  • 小孩泡湯要有大人全程陪同,注意水溫。
  • 溪谷上游的野溪溫泉沒有管理,溪水會暴漲,颱風與大雨前後不要進入溪床。

常見問題 FAQ

金崙溫泉在哪個鄉鎮?

在台東縣太麻里鄉金崙村,位於太麻里鄉南部、金崙溪的溪谷。住宿可看太麻里鄉民宿,本站為合作刊登,排列不代表評比名次。

不開車可以去金崙溫泉嗎?

可以,搭台鐵南迴線到金崙站。靠近聚落的旅宿走路可到,位在溪谷裡面的要事先和業者確認有沒有接駁。

金崙溫泉可以當天來回、只泡湯不住宿嗎?

可以,從台東市區單程約 40~50 分鐘,當天來回沒有問題。不過不是每家都開放純泡湯,請先向業者確認。

金崙和知本哪個比較適合帶長輩?

看需求。知本離市區近、飯店設施與餐飲完整,行動上比較省力;金崙安靜、人少,但店家少、部分旅宿在溪谷深處,要先確認交通、房型與用餐安排。

金崙附近有什麼可以逛?

金崙本身以泡湯與部落散步為主,停留半天到一晚。往南約 10 分鐘是多良車站,往北約 15 分鐘是太麻里,可以排成南迴線一日或兩日行程。

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