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東河鄉是台11線海岸線上距離台東市最近的鄉鎮，車程約 40 分鐘，也是台東衝浪與藝術聚落的重鎮。住宿主要分布在三個帶狀區域：都蘭（藝術聚落與小店最多、夜間有去處）、金樽・東河市區（近衝浪點與東河包子）、泰源幽谷（進入海岸山脈內側，安靜的山谷型住宿）。想要海景與生活感兼具，都蘭是多數人的第一選擇。
東河鄉沿台11線南北狹長分布，北接成功鎮、南鄰台東市，是東海岸行程的第一站。這裡同時有兩種地貌：靠海的沙灘與陸連島適合衝浪與看海，往內陸轉進泰源幽谷則是被海岸山脈包圍的縱谷地形，景色與海邊截然不同。
東河另一個特別之處是都蘭的藝術聚落。舊糖廠轉型為藝文空間後，吸引創作者與獨立店家進駐，是台東少數入夜後仍有去處的海線聚落。
東河南北長、東西又分海線與山谷，三個區域的住宿體驗差異很大。
| 區域 | 特色 | 適合對象 |
|---|---|---|
| 都蘭 | 藝術聚落、獨立店家與咖啡最集中，入夜後仍有去處；離台東市最近 | 第一次來海線、想有生活感與夜間活動 |
| 金樽・東河市區 | 近衝浪點與東河包子，海景視野好 | 衝浪旅客、想看海與日出 |
| 泰源幽谷 | 轉進海岸山脈內側，山谷環繞、非常安靜 | 想徹底放空、避開台11線車流 |
| 可包棟 | 整棟入住，多附庭院或烤肉空間 | 家族與朋友同行 |
位置提醒：東河沿台11線分布，各聚落之間相隔數公里，晚餐與補給要提前規劃。都蘭的餐飲選擇最多，泰源幽谷則幾乎沒有店家，住山谷型民宿建議先確認是否供餐。
從台東市區沿台11線北上約 40 分鐘到都蘭、約 1 小時到東河市區。這是最方便的方式，沿途景點都在路邊。
台11線景色開闊、路況良好，是台東最受歡迎的機車兜風路線之一；台東市區租車後北上即可。
鼎東客運海線與台灣好行東部海岸線行經都蘭、東河，可用於單點往返；班次不密集，需配合時刻表。
東河鄉沒有火車站。搭台鐵需在台東站下車後轉乘客運或租車。
聚落之間相隔數公里，建議自備交通工具；都蘭村內範圍小，步行即可逛完主要店家。
東河是台東市往北進入海線的門戶，適合排在行程第一天或最後一天；繼續北上約 40 分鐘可到成功鎮與三仙台。
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多數旅客建議都蘭。都蘭的藝術聚落、咖啡與獨立店家最集中，入夜後仍有地方可去，距台東市也最近（約 40 分鐘）。若主要目的是衝浪或看海日出，金樽與東河市區一帶更貼近海邊；想徹底安靜則選泰源幽谷，但要留意那裡幾乎沒有餐飲店家。
沒有。台鐵花東線走內陸縱谷，不經過東河。搭火車的旅客需在台東站下車，再租車或轉乘鼎東客運海線、台灣好行東部海岸線北上。自駕或騎機車沿台11線是最常見的方式。
東河鄉的金樽是台東最知名的衝浪點之一，海灣地形適合初學者到進階者，也曾舉辦國際衝浪賽事；都蘭一帶同樣有衝浪店與教學。浪況隨季節與天候變化，初次下水建議找當地衝浪店安排教練與裝備。
都蘭糖廠是核心：舊糖廠轉型的藝文聚落，有工作室、咖啡館與不定期演出。周邊還有水往上流、都蘭鼻草原與都蘭山步道，村內小店步行就能逛完。都蘭是台東海線少數夜間仍有活動的聚落，適合安排住一晚而不只是路過。
當作台東市往北的中繼站，一晚就能走完都蘭、金樽與東河橋；若要加上泰源幽谷或衝浪體驗，建議兩晚。許多旅客會把東河排在第一天（從台東市北上）或最後一天（從成功南下回台東市），銜接都很順。
暑假、連續假期與衝浪賽事期間最緊，建議提前 3～4 週以上；都蘭一帶因需求集中，熱門時段更早。平日與淡季通常 1～2 週前即可。海景與可包棟房型消化最快。
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